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                兰州拓展训练-5个经典的拓展训练游戏

                发布时间: 2023-09-14    作者:兰州拓展训练
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                01

                建塔

                一个人有创造力不难,难得的是一个团队的创造力能充分发挥。通过团队创造力配合的练习,一个充满创造力的团队就诞生了!

                活动目标:让团队成员在执行团队任务中发挥创意,并且让每个组员都能扮演各自角色,为完成团队任务作出贡献。让团队的成员们认识到参与▆的重要性。

                形式:全体学员,5 人一个小组为更佳

                时间:30 分钟

                教具:每组吸管 30 支,胶带一卷,剪刀一把,订书机一个

                过程:

                1. 发↓给每个小组材料,并说明每组要在 25 分钟之内用▼这些材料建一座自己认为.漂亮的塔。这座塔的塔高至少 50cm,外型要求美观〓,结构合理,创意。

                2. 做完之后,每组把塔摆在大家面前,进行评比。胜出小组会得到一些小礼品。

                讨论:

                1.你的小组工作过程中,是否每个人都ξ 有参与;当别人参与程度不够的【时候你有什么↑感觉?

                2. 你的塔的创意是怎样得来的?

                3. 你对小组的合作有什么看法?

                变化:

                1. 通过不同的内容来考核团队的配合程度,例:改建塔◇为建造房屋等。

                2. 难度变化:资源越少、时间越短、难度越高。

                02

                强渡金沙江

                模拟背景:生活在云南边陲金沙江边的一个少数民族,每年春江水暖的时候,都要举行︼声势浩荡的传统渡江比赛,有趣的是他们的渡江工具并不是“船”而是“桥”,而且除了渡江速度外,桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决定胜负的重∩要因素,在他们朴素的民间游戏∩中,包含着丰富的团队管理思想……

                活动目标:

                体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性;

                领导能力和创新精神的▅训练;

                练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工★作程序;

                强化团队沟通和团队合作意识;

                回归自然,娱乐身心。

                内容梗概:

                分组:所有参赛人员每 10 人为一组,按照龙、虎、狮、豹等命名…….。

                任务:每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具(包括纸①板箱、封箱带、百得胶等),自行设计、制作两座相同的桥,并以这两座桥作为“渡江”工具,渡过规定宽度的“金沙江”。其中,所用→原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江”速度较快、桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。

                渡江要求:同组的 10 个人全部站在 A 桥上,然后把 B 桥移到 A 桥前,10 个人※再全部转移到 B 桥上,如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来……

                03

                生命之圈

                器材场地 12~16 人一组,每组一个呼拉圈(每个呼拉圈有三到四种颜色更好)

                活动目标:观察力的训练

                内容规则

                1.每组围成一个半圆,由训练员面对伙伴手持道具,开始宣布:现在要进行的是一个很严肃、且每个人都会面临的生命课题『生与死』。我现在用『1 代表生』、『2 代表死』(训练员开始示范 1 与 2 的表示方式)。

                ☆训练员先将呼◤拉圈摆放一个位置(例ξ 如转单数圈…等)后,然后说明:『注意看,这是 1』

                ☆训练员再将呼拉圈改变摆放方式(例如转双数圈等),然后说明:『这是 2』

                2.示范完后,训练员开始变换呼拉圈的摆放方式(刚开始 2~3 次依照示范的♀方式,然后开ω始改变,因为规则不在于此),然后询问伙伴『这是 1 还是 2?』

                3.当几位伙伴应答后,有伙伴答对时①,训练员必须↘确认:『对!这是 1(或这是 2)』;错误时,则告知:这是 1(或这是 2)

                4.如果学员表示知道,可请他继续参与、确认,或者举手向训练员单独确认,学员不要直接说出答案,以尊重其它伙伴的学习权力◆。

                5.答案在每次训练员的提问方式:

                当问句是:『注意看、这是 1 还是 2?』代表 1

                当问句是:『这是 1 还是 2?』代表 2

                分享重点

                1.人们都习惯用亲眼所见来判断事情,当你所看到的规则不断被打破,你有▃什么感觉?是什么让你改变原有的观察模式而找到答案?

                2.过程中,你是否较多的时间都在观看训练员每次的示范动作、其它伙伴每次的行动?问题是否因此被解决了?你觉得自『己的行动力够吗?

                3.当执着于动作、答案的对错时,你观察(发现)到什么?当找到答案后,你又观察(发现)到什么?两者有没有不同?

                4.(过程中如果有人质疑训练员的对错时,较适合将这问题提出)当我们面对问题而无法解答时,你是先换个方☆向、反问(反求)自己,还是先质疑别人?在生活、工作中,有没有相同或类似的情形?

                5.团体中可能有某些人不气馁、不断提供答案(意见),这对你会不会造成影ㄨ响?是什么?或者当︽团体越来越沉默,会不会让你更不敢开口表达?在你的生活周遭,是否有类♀似例子?

                6.面对生、死的议题,你是否〓可以豁达的看待此问题?同样的,在你的生命中,有哪些问题是你可以从容以对的?哪些是你避免去碰触的?(这个部分可以请学员不必▲回答,改用写的;如果愿意,事后可以ぷ找一位你愿意与他分享的人,彼此讨论这个话◣题)

                04

                五个简单的问题

                人类的某些⌒行为、态度【或反应受遗传、环境、文化等影响是可以预╲料的。通过√观察力的培养,你就能发现人类的一些行为的规律。

                活动目标:用实例说明某些行为是可以预料的,培养学员的观察力

                时间:15 分钟

                教具:根据人数每人配备一◤张纸、一支笔

                过程:首先发给每位与会学员一张纸和一支笔。请他们在听到五个问题后迅速给出答案。答案应为他们的反应。然后卐快速说出问题:

                1. 你.喜爱的颜色是什么?

                2. 说出一件家具。

                3. 说出一种花。

                4. 在 1~4 之◆间选一个数字。

                5. 说出动物园中的一种动物。

                然后给出〗下列答案:红色、椅子、玫瑰、3、狮子。

                讨论:

                1. 每个问题有几人"答对"?(请"答对"者举手。选择这些答案的人数多的惊人。)

                2. 在你□ 看来说明了什么问题?(人类的某些行为、态度或反映△是可以预料的。关键是要做一个敏锐的观察者。)

                变化:

                1. 选择一些生活的细节或者容易被忽略的规律Ψ 来替代问题。

                2. 难度变化:让学员自己去发现可预料的行为并检测。

                05

                囊中失物

                形 式:11-16 个人为一组比较◤合适

                材料与场地:有规律的一套玩具、眼罩

                适用对象:所有人员

                时 间:30 分钟

                活动目的:学员们体验解决问】题的方法,学员们之间面对同样一个问题所表现出来的态度,如何达到共识,并进行配合共同解决问题。

                操作程序

                1、培训师用袋子装着有规律的一套玩∞具、眼罩,而后发出游戏规则:我有一套物品,我抽出了一个,而后给了你们一人一个,现在你们通过沟通猜出我拿走的物☉品的颜色和形状。全过程每人只能问一个问题“这是什么颜色,”我就会回◇答你,你手里拿着的物品什么颜色,但如果同时很多人问我就不会回∴答。全过程自己只能摸自己的物品,而不得摸其他人的物品。

                2、现在培训师让每位学员都戴上眼罩。

                有关讨论:

                你的感觉〖如何←,开始时你是不是认为这完全没有可能,后来又怎样呢?你认为在解决这一问题的过程中,更大的∩障碍是什么?你对执行过程中,大家的沟通表现的评价如●何?你认为还有什么改善的方法?

                游戏的运用原则是:有效、有度、有趣、有章法、讲顺序。让我们从培训对象的需求调查入手,精心☆设计拓展游戏。借此拉近学员ξ们的距离,轻松进入培训课程体系,取得从欢笑中体味真理的教学效果。